Ingredients:
■ 3 oranges
■ Sucre
Presser les oranges, vous obtiendrez ainsi le
jus de celles-ci. Ensuite rajouter du sucre à votre guise.
Servir froid.

Ingredients:
■ 1 Peche
■ 1 Orange
■ 2 Cerises ou fraises
■ 2 Feuilles de menthe
Dénoyauter la pêche introduisez la en
morceaux et rajouter le jus de l’orange.
Servez le froid décoré avec les cerises ou
fraises et avec les feuilles de menthe dans une coupe de
champagne.

Ingredients:
■ 1 Mangue
■ 1 Papaye
■ 1 Tomate rouge
■ Sucre
■ Glaçon
Dénoyauter la mangue et la couper en
morceaux. Couper la tomate en morceaux. Mettre ces derniers dans
l’extracteur de jus, avec du sucre.
Servir dans un verre à cocktail, avec des
glaçons.
Ingredients:
■ 1 Citron
■ 1 Orange
■ 1 Pomme
■ Glaçon
Couper la pomme en morceaux et extraire son
jus. Ajouter ensuite le jus de l’orange et du citron, bien les
mélanger.
Servir dans un verre en y rajoutant des
glaçons.
Ingredients:
■ 2 Tomates
■ 2 Carottes
■ 1/2 Citron
■ Glace pilee
■ Sel
Couper en morceaux et extraire le jus des
carottes et des tomates en y rajoutant un demi citron et du sel.
Ajouter une cuillère à café de glace pilée
pour chaque ration et servir juste après sa préparation de façon
à conserver les propriétés de la carotte.
■ 2 Bananes
■ 2 Pommes
■ 2 Citrons
■ 3 Kiwis
■ 5 Oranges
■ 1 kilo et demi de fraises
Presser les oranges et les citrons.
Peler puis couper en morceaux les bananes.
Couper aussi le kiwis, pommes et fraises. On mixe tous les
fruits précédents avec les bananes.
Ensuite on mélange bien
tous les fruits avec le jus des agrumes, afin d’obtenir la
consistance d’un milk shake.
Servir dans des coupes individuelles.
